Swim Trainer

Entrena amb més criteri. Neda més ràpid.

Plans de natació estructurats, biblioteca d’exercicis i seguiment tècnic per a entrenadors i nedadors competitius. Les dades de l’atleta continuen sota el seu control i només es comparteixen quan s’activa.

Descarregar AnalyticsZone
Descarregar a l'App Store Disponible a Google Play
TècnicaPlans d’exercicisProgressió
Solucions Run Swim Bike Walk Health Cardio Sleep Hike Paceva PacevaTrainer Padel

FEATURES

Eines professionals d’entrenament de natació

Tot el que entrenadors i nedadors competitius necessiten per planificar, seguir i millorar

Planificació de sessions

Crea sessions de natació estructurades amb escalfament, sèries principals, exercicis tècnics i tornada a la calma. Exporta els plans per compartir-los amb els atletes.

Biblioteca d’exercicis de natació

Una biblioteca enfocada d’exercicis de natació amb indicacions tècniques i prioritats de correcció de braçada.

Seguiment de progressió

Segueix CSS, puntuacions tècniques, volum d’entrenament i tendències de millora a llarg termini.

Anàlisi de braçada

Utilitza tendències SWOLF i anàlisi de freqüència de braçada per detectar punts febles tècnics.

Coaching multiatleta

Gestiona plans per a diversos nedadors i adapta l’entrenament segons nivell, prova i fase de preparació.

Privadesa primer

Disseny local-first. Sense rastreig publicitari; compartir amb entrenador i sincronitzar són funcions opcionals.

SwimTrainer Analytics

Forma nedadors més constants

Disponible a l’App Store i Google Play.

Descarregar a l'App Store Disponible a Google Play

Preguntes freqüents

Com calcula Swim Trainer la Velocitat Crítica de Natació (CSS)?
La CSS es calcula a partir de dos tests màxims — 400 m i 200 m — mitjançant el model lineal velocitat–resistència de Wakayoshi 1992. El ritme resultant defineix el màxim llindar aeròbic sostenible: la velocitat que pots mantenir aproximadament 30 minuts abans que s'acumuli el lactat. La CSS és el predictor més fiable del rendiment en piscina i s'utilitza per establir totes les zones d'entrenament aeròbic a l'app.
Què és el SWOLF i per què importa?
El SWOLF és la suma de les braçades per longitud i els segons emprats a recórrer-la. Un SWOLF més baix indica una eficiència de natació superior. Seguir les tendències del SWOLF al llarg de setmanes d'entrenament permet saber si els exercicis tècnics milloren l'eficiència o si la tècnica es deteriora amb la fatiga.
Quins dispositius són compatibles amb Swim Trainer?
Swim Trainer funciona a iPhone (iOS 16 o posterior) i llegeix les dades d'entrenament de l'Apple Watch (Sèrie 4 o posterior). Les dades de Garmin es poden importar per fitxer. Tot el processament és local al dispositiu — no cal compte al núvol ni connexió a internet.
Puc gestionar diversos atletes alhora?
Sí. La vista multiatleta et permet crear i seguir plans d'entrenament independents per a cada nedador, adaptar les sessions segons el tipus de prova i la fase de preparació, i exportar documents de sessió estructurats per compartir directament amb els atletes.
Són privades les dades dels atletes?
Totes les dades d'entrenament s'emmagatzemen i processen localment al teu dispositiu. No hi ha rastrejadors publicitaris integrats. Les dades no s'envien mai a servidors externs tret que l'entrenador activi explícitament la funció opcional de compartir.