La natación es físicamente exigente. Planes de entrenamiento, métricas de carga, zonas de ritmo y señales de eficiencia que se muestran en Swim Trainer son informativos y deben adaptarse al nivel actual del atleta, estado de salud y ambiente de entrenamiento.

No utilice Swim Trainer como sustituto del consejo médico, diagnóstico, tratamiento, supervisión de un salvavidas o Juicio del entrenador profesional. Deje de entrenar y busque ayuda calificada si siente dolor, mareos, dificultad para respirar, malestar en el pecho o cualquier síntoma que le haga sentir inseguro.

Nade siempre en condiciones apropiadas, siga las reglas de seguridad en piscinas o aguas abiertas y utilice supervisión cuando requerido.